១. ការពាក់ contact lenses ដោយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់
Contact lenses មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកមីញ៉ុប ដែលអាចពាក់ទៅ ងាយស្រួលប្រើជាងវ៉ែនតា។ សម័យឥឡូវ ស្រីៗក៏ពាក់ contact lenses ដើម្បីលំអរកែវភ្នែកឲ្យមើលទៅមានព័ណ៌ស្អាតផងដែរ។ ប៉ុន្តែចំពោះការពាក់មិនបានយកចិត្តទុកដាក់ ដូចជាគេងទាំងពាក់ lens ឬ ពាក់ lens ហួសម៉ោងកំណត់ក៏អាចបណ្តាលឲ្យខ្វាក់ភ្នែកផងដែរ ព្រោះវាធ្វើឲ្យភ្នែកគ្មានផ្លូវ ដើម្បីបញ្ចេញ ឬ បញ្ជូលអុកស៊ីសែន។
២. ការជក់បារី
ទាំងអ្នកដែលជក់ផ្ទាល់ និងអ្នកដែលស្រូបយកក្លិនផ្សែងបារី សុទ្ធតែអាចបណ្តាលឲ្យបាតភ្នែកចុះខ្សោយ។
ពេលស្ត្រីអស់រដូវ វាមិនត្រឹមតែមានការផ្លាស់ប្តូរផ្នែករាងកាយ និងផ្លូវចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់ប្រស្រីភ្នែកផងដែរ។
៤. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ
ថ្នាំមួយចំនួន ក៏អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់ភ្នែកផងដែរ។ ដូច្នេះ សូមមើលការណែនាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវជាមុនសិន មុននឹងសម្រេចចិត្តប្រើប្រាស់។
ការសម្លឹងមើលព្រះអាទិត្យចំៗ អាចធ្វើឲ្យភ្នែកស្រវាំង ហើយឆាប់ខ្វាក់។ ដូចនេះ សុភាពនារី គួរមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ចំពោះការថែទាំសុខភាពភ្នែក។ ប្រសិនបើភ្នែកមានបញ្ហា សូមប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ធាន់ ដើម្បីបង្ការកុំឲ្យយឺតពេល រហូតដល់ថ្នាក់ត្រូវវះកាត់ជាដើម៕
No comments:
Write comments